最後にフルマラソンを走ったのは2012年の京都マラソン。

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JRで行くのですが、この列車が遅延で危うくスタート前に足切りに遭うところでしたよ(><)

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福知山駅からは無料バス(有難い~)で現地へ

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ゼッケンとチップを貰い

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8000人がスタート前に緊張の図







ゴールの頃には、ほぼゾンビ(TT)
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距離が多いね

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シューズは狙い通りの正解(頂き物のアルトラ・プロビジョン2・5柔らかで優しいクッション)

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ソックスも最高。頂き物ですが和紙で出来ている、強度も有るけど肌には優しくサラリ感がバツグン(^^)マメが出来ない!!

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ちゃんと練習もせずに臨んだわりには、マアマアか?

しかし8年前の福知山の自己ベストから1時間増し(^^; と、なるとサルコペニアとかフレイルと言う言葉がリアルに
迫って来る様な、、、(TT)

にしても、福知山の運営やボランティアのホスピタリティーは最高クラスだと思う。沿道の人達のサポートも無くしては私の完走は無理!今回も給水・フード(バナナ・黒砂糖)沿道からは、アメちゃん・オニギリ・チョコレート・コーラ・ミカン・お汁粉に助けられました!本当にありがとうございました!!ビックリしたのは本気のラーメンを振る舞ってた!!!私は流石に食べて無いけど(^^;


by aquarius-shmpoo | 2018-11-23 21:44 | 福知山マラソン | Comments(0)

お世話になっていましたので

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by aquarius-shmpoo | 2013-11-23 16:00 | 福知山マラソン | Comments(0)

もう少し早く走れる予定でしたが、、、


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by aquarius-shmpoo | 2010-11-23 19:00 | 福知山マラソン | Comments(0)

福知山マラソン 2010 

なかなか早く走れません、、、

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by aquarius-shmpoo | 2010-11-23 18:00 | 福知山マラソン | Comments(0)

福知山マラソン 2009 

初フルマラソンになります。

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なんとかサブ4で、、、


by aquarius-shmpoo | 2009-11-23 19:00 | 福知山マラソン | Comments(0)